片目だけのレーシック手術も出来る


片目だけのレーシック手術も出来るブログ:20年10月30日


朝!って感じの朝ですー

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

大好物のポテトチップスうすしお味を食べすぎの日々を送ってたら
3`太っていまして・・・

絶句ですよ、絶句。

10代の時は、体重計とは無縁と思ってけど、
やっぱ年には勝てないねー

相方と一緒にYOOUTHを
飲もうかとも思いましたが・・・

激しくウォークフリーを夜から
やってみたいと思います♪

オヤツはりんご寒天(笑)

休みはマッタリしよう・・・
なんて甘い考えはやめっ!!

腕立てをしたいと思いますっ!

背中も気になるしねー。。。

短期集中と、体質改善を心がけたいと思ってます。

みなさま!良い体質改善法があったら、教えて
くださいね♪

リバウンドすると、余計におっきくなるし、次は余計に
痩せにくいっていうから、失敗はしたくないんですよねー。

どうせなら、毎日続けていけるように・・・とは考えてるけど、
なかなか毎日って難しいんだけどね。

雲ひとつない晴天だからとか、天気や季節を関係なく続けられる
ものを・・・と思うけど、いきなり激しいのはよろしくないし。

激しく・・・とはいっても、無理ない程度からはじめないとね。

実は、ちょっと一週間くらい前頑張ってみたら、張り切りすぎて
大失敗(涙)

運動不足を実感しちゃいました。

3`太るのは簡単だけど、痩せるのは・・・ね〜。


しかも、痩せたところで、元に戻っていかないようにしなくちゃ
いけないし。

でも、健康にもなるし、肌も綺麗になるから♪

さぁ、どうなるやら。。。

とっぴんぱらりのぷう




- 注目サイト一覧 -

GMO後払いの案内
URL:http://www.xn--n8jwkxa0a7ii9c4p3868as9bgoq2xbm7a266h.com/GMO%E5%BE%8C%E6%89%95%E3%81%84%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%A8%E3%83%87%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88
GMO後払い


- 注目サイト -

こうじ酵素はこちら
URL:https://mote.tokyo/12031
こうじ酵素




床暖房
URL:https://www.ichijo.co.jp/technology/element/floor/
床暖房クリック




ロイヤルウィングcheck!
URL:https://www.best1cruise.com/B/ROY/
ロイヤルウィング




家具買取 埼玉
URL:http://recycle-saitama.com/
家具買取 埼玉